孩子注意力不集中有哪些表现,应该怎么办
如今,父母越来越关注孩子的成长。有时候,他们会发现孩子做事很悠闲,完全不专注于一件事。其实孩子注意力不集中的原因有很多,比如孩子的身心特点、先天遗传、童年时期的脑损伤,或者社会心理因素导致的注意力不集中。
孩子注意力不集中的一个很大原因是大脑皮层没有发育完全,尤其是6岁以前的孩子,他们无法整合接收到的信息。孩子注意力不集中有哪些表现,应该怎么办?
一、儿童注意力不集中的表现
1.容易走神:不能集中精力做一件事,很难集中注意力,做事往往有始无终。
2.学习困难:上课听课不专心,容易走神,学习成绩不稳定,健忘厌学,作业考试经常因为粗心出错。
3.活动过度:任何场合都不能安静,手脚不停地打断或干扰父母的活动,平时走路急促,经常无目的乱闯乱跑,不听劝阻。
4.冲动任性:情绪不稳定,易变。他们往往不假思索就下结论,行为也不在乎后果。
5.自制力差:不遵守规则和秩序,不听老师和家长的指示,做事无秩序,随随便便,不能很好地与人合作,容易与人发生冲突。
二、如何给孩子训练注意力?
1.在游戏中培养孩子的注意力
游戏是孩子们最喜欢的活动。游戏不仅可以娱乐,还可以通过家长的参与促进亲子关系,游戏也是培养孩子注意力的好方法。
2.倾听你孩子的心声
在孩子说话的时候仔细听他的话,尽量不要打断,让他把自己想表达的意思表达清楚。这样不仅能培养孩子的语言表达能力,还能培养他的注意力,父母站在孩子的角度为孩子着想很重要。
3.创造一个安静干净的环境
干净整洁的环境可以让孩子少受外界干扰,更好地保持注意力。比如家里的东西不乱放,孩子的用品和玩具放在固定的位置,每次给孩子的玩具不要太多,父母在家不大声说话不看电视等等。时间长了,孩子就能养成良好的习惯,提高注意力。
如果发现孩子有这些注意力不集中的情况,需要及时去医院,医生可以根据孩子的情况做注意力测试进行诊断。对于轻度注意力不集中、多动的孩子,可以进行早期行为干预,避免出现更严重的症状。