注意力不集中、注意力分散，是很多孩子在生活和学习中共有的问题，注意力的形成和发展既与神经系统的发育有关，也与习惯的养成有关。

孩子注意力不集中，家庭训练很重要！所以，除了专业老师的注意力训练，家长还可以通过一些家庭训练来提高孩子的注意力，比如一些日常习惯的培养、注意力训练小游戏！

孩子注意力不集中，家庭训练很重要，在日常的家庭教育生活中，无论我们给他一个什么东西，首先要叫孩子看一看，摸一摸。在日常生活的各个重要环节中（起床、穿衣、洗脸、吃饭），要一边协助孩子，一边让孩子注意正在进行的事项，让他们能够有意识的学习。

在外出活动中，带着热情引导孩子，让孩子注意周围的人、事、物。如果不明白，需要耐心给他解释，拉着他的手去指、去触摸。

还可以带上自己的学习卡片，将其与背景相匹配，去辨认已经初步了解的事物，并慢慢培养孩子关注周围环境的日常行为习惯。

利用无意注意发展有意注意

儿童对事物的注意，更多是无意注意，即：并非自己有意的注意。孩子会长时间地专注于某项活动或玩他自己的游戏，或者特别喜欢一个玩具，但却很难有意识地去注意人或某件物品。

利用游戏训练注意力—萝卜蹲游戏，目的：训练注意力的敏捷性

和家人一起玩游戏。白萝卜、红萝卜、紫萝卜、黄萝卜等分别代表一个家庭成员，根据口令轮流着玩萝卜蹲的游戏，不仅锻炼孩子的听力注意力，也锻炼孩子的动作敏捷性。

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以上就是孩子注意力不集中，提高孩子注意力的日常家庭训练方法和训练小游戏，家长们可以试试哦